Mit jedem neuen Tag tragen wir Tagescreme auf unser Gesicht auf. Das ist so normal wie Zähneputzen. Aber warum eigentlich? Ist die ganze Creme auf deinem Gesicht notwendig? Was bewirkt die Tagescreme eigentlich? Und… ist Tagescreme überhaupt gut für deine Haut? Lies hier die Antwort auf all diese drängenden Fragen zur Tagescreme.

Wenn man in die Welt der Tagescremes eintaucht, stellt man schnell fest, dass die Auswahl riesig ist. Jede Creme verspricht etwas anderes. Und dann kommt schnell das Gefühl auf, dass man seine Haut vernachlässigt, wenn bestimmte Inhaltsstoffe in der Creme fehlen.

Was ist eine Tagescreme?

Also zurück zu den Grundlagen: Was ist eine Tagescreme? Die Tagescreme ist eine Creme, die man auf das Gesicht aufträgt. Aus diesem Grund haben Tagescremes eine etwas andere Textur als z. B. eine Körperlotion. Aber was die Inhaltsstoffe angeht, muss sich eine Tagescreme eigentlich nicht von einer Körperlotion unterscheiden. Haut ist Haut. Es ist nicht so, dass deine Gesichtshaut unbedingt eine andere Hautpflege braucht als die Haut an Armen oder Beinen.

Ist Tagescreme gut für deine Haut?

Ob eine Creme gut oder schlecht für dein Gesicht ist, hängt davon ab, was du aufträgst und warum. Aber es ist keinesfalls ungesund, sich das Gesicht einzucremen. Das habe ich auch in einem kürzlichen Interview gesagt, wo mir genau diese Frage gestellt wurde. Wenn du hierzulande Kosmetika kaufst, kannst du davon ausgehen, dass sie nicht gesundheitsschädlich sind. Aber es kann auch Nachteile geben. Zum Beispiel, weil in der Creme Allergene (Parfüm oder bestimmte Konservierungsstoffe) enthalten sind.

Ist die tägliche Anwendung einer Tagescreme notwendig?

Das ist bei jedem anders. Einige haben von Natur aus eine eher fettige Haut, andere eine trockene Haut. Jemand mit fettiger Haut empfindet wahrscheinlich weniger das Bedürfnis, täglich eine Creme aufzutragen. Aber für jemanden mit trockener Haut kann es sinnvoll sein, tagsüber eine Tagescreme zu verwenden. Vor allem im Winter, wenn die Gesichtshaut durch Kälte, Wind und Regen besonders beansprucht wird. Für Menschen mit trockener Haut ist es außerdem wichtig, die Haut durch Eincremen zu unterstützen. Eine trockene Haut hat eine geschädigte Hautbarriere und ist weniger in der Lage, Feuchtigkeit zu speichern. Mit einer Tagescreme hilfst du, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Hautbarriere zu erhalten.

Für Menschen, denen es wichtig ist, der Hautalterung vorzubeugen, ist ein täglicher Sonnenschutz ein unbedingtes Muss. LSF ist das beste Anti-Aging! Aber abgesehen davon, deine Haut jung zu erhalten, gibt es auch das Problem des Hautkrebses. Die meisten Hautkrebsarten sind sonnenbedingt und treten im Gesicht auf. Sonnenschutz in Form einer Tagescreme mit Lichtschutzfaktor ist der erste Schritt zur Vorbeugung gegen Hautkrebs. (Hinweis: Achte darauf, dass du die Creme dann auch mehrmals täglich aufträgst, genau wie ein Sonnenschutzmittel).

Was bewirkt die Tagescreme?

Was eine Tagescreme bewirkt, hängt von ihren Inhaltsstoffen ab. Vergiss bestimmte kosmetische Aussagen denen zufolge die Creme Feuchtigkeit spendet, deine Haut verjüngt oder deine Poren kleiner macht. Eine Creme kann allenfalls dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem sie die Feuchtigkeit besser speichert bzw. eine Schutzschicht auf der Haut bildet. Dazu sind Inhaltsstoffe erforderlich, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist. So wie Sheabutter, Vaseline, Kokosnussöl, Glyzerin oder Antioxidantien (Vitamine: Niacinamid, Vitamin C, Vitamin E). Darüber hinaus kann eine Tagescreme mit UV-Filtern die Haut vor der Sonne schützen und so Sonnenschäden vermeiden.

Sollte man die Partie um die Augen eincremen oder nicht?

Ja, du kannst die Tagescreme rund um die Augen auftragen. Die Haut um die Augen ist sehr dünn und daher besonders empfindlich. Achte daher darauf, dass du eine Creme ohne Parfüm oder Alkohol verwendest. Möglicherweise solltest du sie zunächst an einer Teststelle ausprobieren. Und eine spezielle Augencreme? Das ist eigentlich gar nicht nötig.

Tagescreme ohne Schrott?

Eine Tagescreme ohne ‚Schrott’, das ist eine Tagescreme ohne unnötige Zusatzstoffe. Zum Beispiel ohne Parfüm. Parfüm lässt ein Produkt gut riechen. Aber deine Haut kann damit nichts anfangen! Bei wiederholtem Gebrauch kann Parfüm deine Haut reizen. Tatsächlich kann unsere Haut sogar eine Allergie gegen Parfüm entwickeln. Und wenn man einmal gegen einen bestimmten Stoff allergisch ist, wird man dies nie wieder los… Auf meiner Ratgeberseite Hautallergie erfährst du mehr dazu.

Und wenn ein Duft natürlich oder synthetisch ist? In Bezug auf Allergien macht das keinen Unterschied. Gegen ätherische Öle (Duftöle) zum Beispiel sind viele Menschen allergisch!

Mein Rat als Dermatologin

Wir tragen die Tagescreme auf, um der Gesichtshaut Feuchtigkeit zu spenden und sie vor der Sonne zu schützen. Wähle vorzugsweise eine Creme ohne Allergene und mit Lichtschutzfaktor. Eine solche Creme ist nicht schädlich für deine Haut. An sonnigen Tagen kannst du dein Gesicht mehrmals am Tag damit eincremen. Und natürlich muss diese Creme wirklich nicht zig Euro kosten. Teure Cremes sind keineswegs besser als preiswerte. Mein Rat: Lasse sich nicht von Preisen und bestimmten Aussagen leiten – sondern von der Liste der Inhaltsstoffe!

• Tipp: Probiere meine Tagescremes aus! Dr. Leenarts Tagescreme LSF 30 und die Tages- & Nachtcreme mit Antioxidantien, Sheabutter und Kokosnussöl sind auch für die empfindlichste Haut geeignet. Sind die meisten Cremes nicht fetthaltig genug für dich? Du suchst nach einer Tagescreme für trockene und empfindliche Haut? Meine Tages- & Nachtcreme für trockene Haut enthält auch hauteigene Lipide und ist besonders fettend und pflegend.